Sahurluk pratik peynirli börek
Akşamdan hazırlanıp sahurda fırına giren, tok tutan bir tarif.
İçindekiler
Sahurda uzun uzun yemek hazırlamak kimsenin içinden gelmiyor. Bu börek akşamdan hazırlanıp buzdolabında bekliyor, sahurda sadece fırına giriyor.
Neden tok tutar?
Peynir ve yumurtanın proteini, yufkanın karbonhidratıyla birleşince öğlene kadar enerji veriyor. Yanına bir kâse yoğurt ve salatalık eklemek de susuzluğu azaltıyor.
Tarif kartı
Peynirli Tepsi Böreği
- Hazırlık
- 20 dk
- Pişirme
- 35 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
Malzemeler
Hazırlanışı
Yumurta, süt ve sıvı yağı çırparak sosu hazırlayın.
Peyniri ezip ince kıyılmış maydanozla karıştırın.
Yufkaları sosla ıslatarak yağlanmış tepsiye katlayın; aralarına peynirli harcı paylaştırın.
Önceden ısıtılmış 180°C fırında üzeri kızarana kadar yaklaşık 35 dakika pişirin.
İpucu: Tamamladığınız adımın üzerine dokunarak işaretleyebilirsiniz.
